標籤心理健康從自我開始

AI 情緒樹窿，如何用ChatGPT開啟自我療癒之旅

想用ChatGPT幫自己梳理情緒？這篇文章整理了10個簡單指令，教你如何讓AI成為你的情緒樹窿，陪你對話、療癒與成長。